2010年9月1日开始实行
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起 床 |
6:00 |
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早 操 |
6:10—— 6:30 |
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早 餐 |
6:40—— 7:00 |
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上 午 |
早自修 |
7:00—— 7:30 |
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第一节 |
7:35—— 8:15 |
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第二节(眼保健操) |
8:25—— 9:10 |
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课间操 |
9:10—— 9:30 |
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第三节 |
9:30——10:10 |
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第四节 |
10:20——11:00 |
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中 餐 |
11:00——11:30 |
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午 休 |
11:40——1:20 |
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下 午 |
预备 |
1:25 |
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读写唱 |
1:30——1:40 |
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第一节 |
1:50——2:30 |
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第二节(眼保健操) |
2:40——3:25 |
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第三节 |
3:35——4:15 |
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第四节 |
4:25——5:05 |
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晚 餐 |
5:10——5:40 |
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晚 自 修 |
第一节 |
6:10——7:40 |
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第二节(眼保健操) |
7:50——9:30 |
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就寝熄灯 |
9:50 |
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